第四届5•25心理健康教育系列活动——心理工作坊圆满落幕
日期:2021-03-30 15:36:23  发布人:admin0  浏览量:774

    根据《澳门云顶国际游戏2018年“5•25”心理健康教育活动方案》相关安排,以大学生心理健康节为契机,心理健康教育中心定于2018年5月30日—6月12日对各院(系)推广“心理工作坊——OH卡牌”活动,激励广大同学增进自我了解,探索自我,走出成长、学习上的诸多困惑。
    此次活动主要由心理健康教育协会“心灵图卡工作组”的12名成员负责推广。OH心灵图像卡也称为潜意识图像卡,由88张文字卡和88张图像卡组成,是一种简单而实用的直觉联想工具,常用于心理治疗、自我探索、心灵沟通等。它没有固定的解释,理解的角度不同,含义也有所不同。通过分组游戏的方式,带领同学们认知OH卡牌,走进自己的内心。借着这面镜子来看清自己的内心,并整理自己潜意识这个心理仓库,激发自我的潜能,做更好的自己。
活动过程中,同学们通过卡牌来认识自己、介绍自己,互相交流对自己所抽到卡牌的理解,随着介绍与分享的深入,同学们逐渐投入到了游戏中。
       接下来,大家依据卡牌进行故事接龙。OH卡牌的未知性和不确定性,让故事起伏跌宕而又引人入胜,现场气氛十分活跃。在这个过程中,同学们也借由对卡牌的认识、剖析以及对他人故事的倾听,更加清晰地认识了不一样的自己,并对所处的情境和未来目标有了更理性的认识和更积极的动力!
    通过此次活动,我们在学习整理有关心理学知识和信息的同时,也进行了一次自我心灵的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终帮助广大同学认识自己、剖析自己、接受自己,有效地梳理出解决问题的思路,走出困惑,让每个同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

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