为了增强同学们的心理素质能力，提升疫情返校后整体精神面貌，让同学们对自己有一个更加深刻的认识，让同学们进一步了解潜意识中的自己，认识他人想法并体会到沟通的重要性，以“3·25善爱我”为契机我校于3月中下旬至4月初陆续举办了多场次团体沙盘活动，此次系列活动分别由心理健康教育中心的段志慧和李之雪两位老师带领。

沙盘虽小，却足以承载情感。沙粒虽微，却足以表意。沙盘活动分为三个环节：首先，由带领老师向团体成员介绍沙盘、沙具以及沙游创作的规则，并邀请同学们先触碰沙子，放松自我。

其次为无主题沙游环节。团体中的每个人轮流选择一个自己喜欢的沙具进行摆放，在带领者限定的沙具数量内或者限定的时间内，共同创作完成一个团体沙游作品。在创作过程中，同学们不能进行言语交流，待作品完成后，在老师的引导下向大家表达了自己摆放每个沙具的目的和感受。

最后为“家”主题沙游环节。参加的同学按照老师的指导有秩序地拿取与自己有所感应的沙具，按照自己心里所想的去建设自己的“家”。摆放好模型后，大家开始交流沙游创作过程以及自己的感受，有的同学表示，沙游作品体现的“家”，那是独属于自己的一方天地，不需要顾虑任何，就像小孩子建城堡，那里有着自己内心深处的“英雄”。

同学们通过自己摆放好的沙具诉说着自己不为人知的故事，得到了平时难以获得释放压力的机会。在坦诚分享自己内容的同时，也收到了团体其他成员的反馈，自己的感受得到了团体的承载，内心无比的感动。

一沙一世界，每一件沙具都是摆放者自身的投射，都有着自己浓墨重彩的一笔。本次团体沙盘系列活动，不仅帮助同学们在不知不觉中了解了自己、认识到他人，理解了交流沟通以及宽容的重要性，同时，逐渐从内心深处开始善待自己，悦纳他人，增强了同学们的心理素质能力。